落ち着きのない脚の電気神経刺激
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必要なもの
- ポータブルTensユニットは、長時電極用に特別に作られたDoctORUBBING ALCOHELによって規定されています
手順
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電気神経刺激療法を治療と見なす前に、RLSの症状を知ってください。症状には、通常、活動によって緩和される脚の忍び寄る、rawい、またはうずき感覚が含まれます。 RLSの症状は通常、夕方や非活動期間中に悪化し、一部の患者は睡眠中に不随意の脚の動きを経験し、RLSの家族歴がある場合があります。
- 2
あなたの症状について、そして治療として電気神経刺激を使用することについて医師に相談してください。特定の治療可能な病状はRLS症状に関連している可能性があり、医師は、あらゆる種類の治療を処方する前に、これらの状態を除外するためにいくつかの検査を実施したい場合があります。鉄のレベルをチェックする必要がある可能性が高く、脚の異常な神経活動をチェックしててんかんを除外するために、鉄のレベルをチェックする必要があります。てんかんと診断されたものでは、TENSは危険です。
- 3
RLSの症状を緩和するためにTENSを使用する適切な方法について、治療医師に相談してください。あなたの医師は、あなたの特定の病歴に関連するリスク要因と副作用について話し合います。
- 4
TENSユニットのバッテリーパックをテストして、ユニットを初めて使用する前に完全に充電されていることを確認します。 TENSユニットには2つのコントロールノブが必要です。最初のコントロールノブは電気信号の強度を制御し、2番目のノブは信号速度を制御します。治療を開始する前に、コントロールノブは「オフ」位置にある必要があります。
- 5
電極が取り付けられる領域全体を慎重にきれいにします。アルコールを使用することをお勧めします。これは、残留物を残さず、すぐに乾燥させるためです。皮膚は進む前に完全に乾燥する必要があります。
- 6
各電極の下部にTENSユニットで使用するように設計されたゲルの薄いコートを置きます。 Gelが処方箋を持っていなかった場合は、医師に電話して、どの特定のジェルが治療に適しているかを尋ねてください。ジェルにより、電気信号が皮膚の下の神経に到達できます。
- 7
脚に電極を置き、テープを使用して覆います。治療中に電極がしっかりと所定の位置にあることが重要です。治療中の地域に到達できない場合は、友人や家族にあなたを助けてもらいます。
- 8
電極ワイヤの端にあるピンコネクタを電極に取り付けます。次に、ワイヤーをTENSユニットに差し込みます。
- 9
コントロールノブを所定の設定または目的の設定に変えます。あなたの医師は、あなたの特定の治療に適した設定についてあなたに指示されるべきでした。電気信号が十分に強い場合は、患部でうずきを感じる必要があります。
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15分または30分後にTENSユニットをオフにします。その後、ユニットから電極ワイヤを取り外すことができます。電極を取り外し、電極が皮膚に取り付けられている領域を洗浄します。
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石鹸と水を使用して電極をきれいにして、ジェルの残りの痕跡を取り除きます。これによりゴムが損傷するため、電極をきれいにするためにアルコールを使用しないでください。 Remove the battery from your TENS unit and allow it to charge for your next treatment.
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