生理の1週間前にけいれんがあり、今すぐ右側にあるとはどういう意味ですか？過去3〜4日間は通常、それほど長くはありませんか？

月経前後の腹部けいれん、ガス、腹部膨満は、月経前症候群（PMS）の一般的な症状です。 月経周期中に発生するホルモンの変化は、子宮の筋肉を収縮させる可能性があり、それがけいれんにつながる可能性があります。さらに、これらのホルモンの変化は消化に影響を与え、ガス、膨満感、およびその他の胃腸症状を引き起こす可能性があります。

_通常、これらの胃腸症状をそのような長期間にわたって経験しない場合、潜在的な根本的な状態を除外するために医師または医療提供者に言及する価値があるかもしれません。

すぐに救済するために、腹部に加熱パッドまたはお湯のボトルを塗ったり、イブプロフェンやナプロキセンなどの市販の鎮痛剤を服用したり、深い呼吸やヨガなどのリラクゼーション技術を試してみてください。