血液循環の兆候とは何か

血液循環の主なサイン

脈拍：動脈の規則的な拡張と収縮です。手首、首、こめかみなどで触知できます。

血圧：血液が血管壁にかける圧力で、mmHg（ミリメートル水銀柱）で測定します。例：120/80 mmHg。

毛細血管再充填時間：指で圧迫した後、血液が毛細血管に戻るまでの時間です。通常2秒未満です。

皮膚の色：健康な皮膚はピンクや桃色です。蒼白、青紫、斑状の変色は循環不良のサインです。

皮膚温度：触れたときに温かいのが正常です。冷たさを感じる場合は循環が悪い可能性があります。

むくみ（浮腫）：組織に液体がたまることで起こります。循環不良や他の疾患の兆候です。

間欠性跛行（かんけつせいはこう）：歩行時に脚に痛みや痙攣、しびれが出て、休むと改善する状態です。下肢の血流不足を示します。

静脈瘤：脚に見える膨らんだねじれた静脈で、血液循環が悪いことを示すことがあります。