靴はあなたの循環を切断できますか？
1。靴は狭すぎて、つま先をつまんで血流を切断するかもしれません。 これは、つま先の痛み、しびれ、うずきを引き起こす可能性があります。
2。足首の周りの靴がきつすぎて、足の血流を切断するかもしれません。 これは、足の腫れ、痛み、変色を引き起こす可能性があります。
3。靴には高いかかとがある場合があり、足の神経や血管に圧力をかける可能性があります。 これは、足やふくらはぎの痛み、しびれ、うずきを引き起こす可能性があります。
これらの症状のいずれかを経験する場合は、靴を脱いで足を上げることが重要です。症状が改善しない場合は、医師に診てもらう必要があります。
循環を遮断することに加えて、タイトな靴は次のような他の問題を引き起こす可能性もあります。
* 水疱
* calluses
* コーン
* hammertoes
* 腱膜瘤
これらの問題を回避したい場合は、適切な靴を履くことが重要です。靴はつま先を収容するのに十分な幅でなければならず、足首の周りにきつすぎるべきではありません。どのサイズの靴を購入するかわからない場合は、専門家によって足を測定することをお勧めします。