つま先の真菌の世話をする方法

つま先菌は珍しい状態ではありません。ほとんどの場合、真菌は足の爪の下または周囲に発生します。足の爪の先端の下にある小さな白または黄色の斑点から始まり、真菌が広がり始めると、爪は隆起したエッジを変色させ、厚くし、発達させることができます。真菌は、つま先などの暗い湿った環境で成長する生きた生物です。つま先だけでなく、あなたの体の残りの部分にも大きな問題を引き起こさないように、すぐに真菌をケアすることが重要です。

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必要なもの

• Toenail Clippers
• fingernailファイル
• シャワー用のフリップフロープまたはサンダル

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手順

1. • 1

     温水と石鹸を使用して、患部を毎日掃除します。つま先と足全体をきれいに保つことは、癒しや真菌の広がりを防ぐために不可欠です。

   • 2 <図>
     靴付きのタイツまたは靴下を履くと、靴の水分が減ります。

     完全に乾燥した靴下と靴を履きます。湿った環境により、菌類が繁栄し、広がります。

   • 3

     爪を慎重に切断してファイルし、過剰な成長を取り除きます。

   • 4

     真菌が広がっている場合は、医師に相談してください。医師は、菌類のサイズを縮小するシクロピロックス（ロプロックス）またはアモロルフィン（ロケリル）を含む局所的なポリッシュを処方することができます。