温水ボトルで膿瘍（ボイル）を吸引する方法
膿瘍（ボイル）は、皮膚にできる赤く腫れた痛みを伴うしこりです。黄色ブドウ球菌が毛包に感染し、炎症と膿がたまることで発生します。通常は自然に膿が頭を出して4〜10日で排出されますが、痛みや不快感を早く和らげたい場合に、温水ボトルを用いた吸引（カッピング）法が代替手段として利用されます。
必要なもの
- 温水ボトル
- やかん
- ダクトテープ
- 消毒用ウェットティッシュ
手順
- やかんで水を沸騰させます。
- 温水ボトルに沸騰したお湯を注ぎ、栓をしっかり締めます。10分間放置してボトル全体を温めます。
- 栓を外し、熱いお湯を捨てます。
- 温水ボトルの口を膿瘍の上に当て、皮膚に密着させて真空状態を作ります。ボトルの口周りに穴がある場合は、ダクトテープでしっかり塞いでください。10分間保持します。
- ボトルを取り外すと、吸引された部分がボトルの形に膨らみ、膿瘍が赤く隆起しているのが確認できます。
- 必要に応じて1日数回繰り返します。吸引後は膿を拭き取り、消毒ウェットティッシュで患部を清潔に保ちましょう。
注意点
皮膚に裂傷や感染が広がっている場合は、自己処置をせず医師の診察を受けてください。また、熱すぎるお湯は火傷の原因になるため、必ず手で触れられる温度まで冷ましてから使用してください。