ニキビの原因を徹底解説：皮脂・細菌・炎症のメカニズム

ニキビは思春期だけでなく大人にも悩みの種です。主な原因は皮脂の過剰分泌、毛穴に侵入する細菌、そしてそれに伴う炎症です。以下ではそれぞれのメカニズムを分かりやすく解説します。

皮脂の過剰分泌

皮脂は皮脂腺から分泌される油分で、肌表面を保護し潤いを保つ役割があります。しかし、ホルモンバランスの変化やストレス、食生活などで皮脂が過剰になると、毛穴が詰まりやすくなります。毛穴が詰まると、内部で皮脂が酸化し、アクネ菌のエサとなり、ニキビができやすくなります。

アクネ菌（Propionibacterium acnes）による感染

皮脂が詰まった毛穴は、常在菌であるアクネ菌が増殖しやすい環境になります。アクネ菌は皮脂を分解してエネルギーを得ると同時に、炎症を誘発する物質を産生します。菌が増えると毛穴が感染し、膿が溜まってニキビが形成されます。

炎症と白血球の働き

皮膚が細菌に感染すると、免疫細胞である白血球が患部へ集まります。白血球は細菌を攻撃しますが、同時に炎症反応を引き起こすため、ニキビは赤く腫れ上がります。炎症が強いほど、痛みや痕が残りやすくなります。

以上の3つの要因が相互に作用し、ニキビが発生します。適切なスキンケアと生活習慣の見直しで、これらの要因をコントロールすることが予防の鍵です。