ストロークをトリガーするものを識別する方法

脳卒中を引き起こす可能性のあるトリガーには、食事、環境、感情的または身体的外傷、血栓、脳の出血が含まれます。年齢、遺伝子構造、健康レベルに応じて、脳卒中を起こす可能性はさまざまです。脳卒中のトリガーの可能性についてもっと学ぶことは、より健康的なライフスタイルをリードするのに役立ちます。

手順

1. • 1

     閉塞が脳を介して血液が正しく流れないようにすると、脳卒中が発生する可能性があることを理解してください。血栓は通常、プラークの蓄積の結果であり、食事の貧弱な、病気、またはその他の医学的問題によって引き起こされる可能性があります。

   • 2

     長期にわたる薬物やアルコールの使用は避けてください。これは、高血圧やその他の医学的問題とともに、血管を破裂させる可能性があり、脳卒中を引き起こす可能性があります。

   • 3

     可能であればストレスを避けてください。過度のストレスは、一部の人々に脳卒中を引き起こす可能性があります。ストレスは、脳の出血、血圧の上昇、および脳卒中が発生するまで検出されない他の医療緊急事態につながる可能性があります。極度のストレスがかかっている場合は、このストレスを減らす方法を探す必要があります。または、脳卒中が発生しないように適切な薬を投与できるように医師の診察を求めてください。

   • 4

     食習慣が悪い場合、または許容される体重測定値に陥っている場合、または故障した場合は、医師に相談してください。肥満、摂食障害、さらには不適切な食事でさえ、血管内の心臓の問題、糖尿病、プラークの蓄積を引き起こす可能性があります。これらの条件はすべて脳卒中につながる可能性があります。

   • 5

     薬を服用している場合は、警告ラベルを注意深く読んでください。薬の混合、薬を正しく服用しない、または警告ラベルを無視すると、脳卒中の可能性が高まる可能性があります。