口内の潰瘍の痛みを和らげる方法

口内にできた開いた潰瘍は、主に口内炎が破裂したものです。ストレスやホルモンバランスの乱れ、歯磨き粉やマウスウォッシュに含まれるラウリル硫酸ナトリウム（SLS）などが原因となります。痛みや不快感が強いため、できるだけ早く治すことが大切です。以下の方法は、家庭で手軽に試せる対処法です。

必要なもの

• 軟膏（ベンゾカイン、メンソール、ユーカリプトール配合）
• 歯ブラシ
• 無添加の歯磨き粉（SLSフリー）
• SLSフリーのマウスウォッシュ
• 黒茶ティーバッグ

手順

1. SLSを含まない歯磨き粉で、1日2〜3回、やさしく歯を磨きます。
2. SLSフリーのマウスウォッシュで、1日数回うがいをします。
3. 薬局でベンゾカイン・メンソール・ユーカリプトール配合の軟膏を購入し、説明書に従って潰瘍に塗布します。
4. 黒茶ティーバッグを少量の水で湿らせ、1日数回、潰瘍に当てます。茶に含まれるタンニンが痛みを和らげます。

症状が数日以内に改善しない場合や、出血・発熱がある場合は、歯科医や医師の診察を受けてください。