胃潰瘍を癒す代替方法

より一般的には胃の消化性潰瘍として知られている胃潰瘍は、ほとんどの場合、H。pylori菌の結果であり、胃の内側で開いた痛みを発生させます。メイヨークリニックのウェブサイトによると、アメリカ人の約10％が何らかの種類の消化性潰瘍に苦しむでしょう。潰瘍は痛みを伴い、治療せずに放置すると潜在的に危険ですが、胃潰瘍を効果的に治療する無数の方法があります。

1. ライフスタイル

   • 医師は、あなたが食べる食物は胃潰瘍の原因ではないと結論付けていますが、一部の食品、特にアレルギー反応を引き起こす可能性のある食品は避けるべきです。ウェブサイトの平和の健康によると、砂糖または塩の過度の消費は胃潰瘍を悪化させるか、その発達に寄与する可能性があるため、可能な限り頻繁に回避する必要があります。特定の食品が症状を悪化させる場合、同様にできるだけ頻繁に回避する必要があります。癒しのプロセスを促進する他の考えられる方法には、喫煙をやめたり、アスピリン、アルコール、カフェイン入り飲料を避けたりすることが含まれます。

   サプリメントとハーブ

   • 胃潰瘍の治療に役立つさまざまなサプリメントとハーブを採取することができます。亜鉛やビタミンAなどのサプリメントは、組織や粘膜を治癒するのに役立ちますが、アミノ酸グルタミンは胃の裏地を構成する細胞が使用するエネルギー源です。有益なハーブには、甘草の根、カモミール、ニンニクなどが含まれます。 Peace Healthによると、甘草の根は、胃に並んで保護するムチンの生産を増やすことで機能します。カモミールは、炎症を起こした粘膜を和らげるのに役立ちます。ニンニクは、H。pylori菌の成長を制御するのに役立ちます。推奨用量には、1日に50mgの亜鉛、または食事前に最大500mgのgrecyrrhizined甘草が含まれます。他の考えられるサプリメントやハーブには、ジメチルスルホキシド、ビタミンC、カレンデュラ、マシュマロが含まれます。

     これらのハーブまたはサプリメントのいずれかを使用する前に、副作用または薬物に対する副作用の可能性について医師と話し合ってください。