夜尿症（ベッドウェッティング）の原因と対処法

夜尿症は、一般的にベッドウェッティングとして知られる恥ずかしい症状です。5歳までの子どもに起こりやすく、場合によってはそれ以上の年齢でも見られます。多くの子どもは自然に治りますが、いくつかの対策で改善が期待できます。

原因

• メイヨークリニックによると、5歳までの子どもの15％、8〜11歳では5％が夜尿症に悩んでいます。主な原因は、膀胱が小さいことや膀胱が満杯であることに気付けないことです。便秘も原因の一つで、腸が膨らむと膀胱の拡張が妨げられ、夜間の失禁につながります。

治療法

• 子どもが自然に克服するのを待つ以外に、いくつかの治療法があります。湿度アラームはシーツが湿ると音で知らせ、子どもがトイレへ行くきっかけになります。デスモプレシン酢酸エステルは抗利尿ホルモンの分泌を増やし、夜間の尿量を減らす薬です。就寝前に膀胱をしっかり空にさせる、就寝前の飲水を控えるといった生活指導も有効です。

成人の場合

• 夜尿症は主にトイレトレーニング直後の子どもに多いですが、成人でも約2％が顕著な膀胱コントロールの問題を抱えています。成人の対策は子どもと同様に、湿度アラーム、膀胱トレーニング、抗利尿薬の使用が中心です。