お茶は膀胱感染を引き起こす可能性がありますか？

一部の種類のお茶は、膀胱刺激を引き起こす可能性があり、尿路感染に対する感受性の増加に役割を果たす可能性があります。 膀胱感染自体は細菌によって引き起こされます---通常は大腸菌---膀胱に居住してから増殖します。 このため、茶自体は直接感染を引き起こすことはできませんが、膀胱刺激性の特性は、感染をより可能にする炎症に寄与する可能性があります。

1. カフェインと膀胱

   • 食料品店の棚には、PMや不安などの特定の苦情を治療するために販売されているブレンドなど、食料品店の棚にはさまざまな種類のお茶があります。 ほとんどのカフェイン化品種は、尿路に刺激を引き起こす可能性があります。 これらには、黒、緑、白、ウーロンのお茶のブレンドが含まれます。 これらには抗酸化物質や他の健康な化合物が含まれており、完全に避ける必要はありませんが、過度のカフェイン摂取によって引き起こされる有害な影響を減らすために制限する必要があります。

   膀胱炎症

   • カフェインは既知の膀胱刺激物です。 尿路の炎症を引き起こし、免疫応答が不適切であるため、細菌が膀胱壁に付着しやすくなります。 言い換えれば、免疫系はバクテリアを攻撃する必要がありますが、炎症の形で膀胱自体を攻撃し、細菌が無傷で逃げて膀胱で増殖することを可能にします。

   利尿薬としてのお茶

   • お茶のカフェインは利尿薬と見なされます。つまり、尿の出力を増加させます。 欠点は、尿が高度に濃縮され、尿を希釈するのに十分な水が利用できない場合、少量で存在する細菌がより簡単に増殖できることです。

     紅茶、コーヒー、その他のカフェイン入り飲料も排尿の頻度を増加させます。これにより、拭き取りの繰り返しと少量の高濃度の尿の通過により、すでに炎症を起こした尿路をさらに刺激する可能性があります。

   脱水

   • その利尿特性により、カフェインティーティーは脱水を引き起こすことができます。 膀胱や尿道から細菌を洗い流すために純粋な水が必要であるため、あなたがよく水分補給されると尿感染が発生する可能性がはるかに低くなります。 カフェイン誘発性の脱水を避けるために、カフェイン入り飲料を普通の水またはハーブティーに置き換え、毎日16オンスの水を飲みます。

   その他の寄与因子

   • 茶やその他のカフェイン化された物質は、他の寄与因子が存在する場合、膀胱感染につながる可能性が高くなります。 食事、衛生、免疫機能はすべて、膀胱感染症の発生に役割を果たします。

     尿路刺激を避けるために、性器領域で過酷な石鹸や消臭剤を使用しないでください。また、常に性別の直後に洗浄して排尿します。 毎日16オンスの水を飲み、余分な砂糖とカフェインの摂取を避けます。 クランベリージュースを100％消費すると、一部の女性の膀胱感染を防ぐのに役立つ場合があります。 renalandurologynews.comによると、クランベリージュースは、年配の女性の再発性UTIを防ぐのに抗生物質トリメトプリムと同じくらい効果的です。

     尿路感染症が繰り返される場合、免疫系がピーク時に機能していない可能性があります。 バランスのとれた食事を食べ、毎日のマルチビタミンを補充することは、AstragalusやSiberian Hynengのような一部のハーブと同様に、最適な免疫機能に役立ちます。