Paruresis Cures

より一般的に「恥ずかしがり屋の膀胱」として知られているParuresisは、患者が他の人が存在するとき、またはプライバシーが少ない状況で排尿することができない社会不安障害です。心理的状態であるため、薬物は望ましい結果よりも少ない結果を生み出します。 （これらは通常、前立腺の拡大とも呼ばれる良性前立腺過形成に苦しむ人々に追いやられます。）行動条件付けは、Paruresisを治療するための最良の作用コースです。

1. 原因

   • PALURESISの原因は通常3つあります。最初は、排尿が起こる部屋に見知らぬ人が存在することです。 2つ目は、これらの見知らぬ人がトイレにいるか、すぐ近くにいるかどうかに近いことです。そして第三に、不安、怒り、恐怖などの一時的な心理的状態。これらはすべて、PALURESISの役割を果たしていることが知られており、条件は通常自己診断されています。

   認知行動療法

   • Paruresisの最も効果的で十分に文書化された治療法は、認知行動療法です。それは、paruresisを引き起こす不安の問題によって引き起こされる「異常な」感情的な取り決めに取り組んでいます。この療法は、自助グループやサポートグループ、精神科医や心理学者が実施する心理療法など、さまざまな方法を通じてこれらの問題を再編成するのに役立ちます。異常な思考や懸念を特定、修正、排除することは、PALURESISに伴う認知要素を構成します。次のステップは行動療法です。これには、「実行することで学ぶ」シナリオが含まれます。患者は問題に刻まれているため、公共の排尿における安全性の全体的な受け入れにつながる多くの小さな成功を達成するのに役立ちます。最後に、緩和療法があります。これは、括約筋を緩和し、排尿を促進する筋肉を制御する方法についての単なる指示です。

   Saw Palmetto

   • 代替治療の1つの形式は、ソーパルメットの使用です。これは、主に前立腺腺の拡大に苦しむ人々に使用されるセレノアレビンスパームの果実からの抽出物です。抽出物の通常の用量は、1日約320mgです。有益かもしれませんが、効果が見られるまでに1か月かかる可能性があります。

   バイオフィードバック

   • バイオフィードバックは、定量化可能な身体測定値（血圧、心拍数など）を測定する代替医療の一種であり、患者が不安の可能な源をリアルタイムで見ることができます。効果的であると考えられて、この治療方法は有望ですが、その結果は証明されていません。多くの中傷者は、特に瞑想や催眠などの他のさまざまな方法がより費用対効果が高い場合、バイオフィードバックを利用する際に比較的高いコストを引用しています。