尿酸が高くなる原因とは？

尿酸はプリン代謝の酸化産物で、通常は腎臓で尿素に変換され、尿として体外へ排泄されます。少量は正常に存在しますが、過剰に蓄積すると高尿酸血症となり、さまざまな疾患の原因となります。

食事

プリン含有量の高い食品を多く摂取すると、尿酸の産生が増加し、体内からの排泄が追いつかなくなることがあります。代表的な食品は豚肉、牛肉、鶏肉などの肉類です。また、緑色野菜、チーズ、豆類、甲殻類にも中程度から高濃度のプリンが含まれます。

ビールやワインなどのアルコールを大量に飲むと、尿酸の産生が増加しやすくなります。

痛風や代謝異常など、尿酸が高くなる疾患は遺伝的要因や家族歴と関連しています。

肥満、代謝異常、高血圧などの既存の健康状態は、尿酸の産生増加または排泄低下を引き起こすことがあります。

一部の化学療法薬や利尿剤、アセトアミノフェンの過剰摂取は、体内の尿酸産生を増加させます。

尿酸が高い状態は、痛風、腎結石、糖尿病、代謝異常、レス・ニーハン症候群、心血管系の疾患などと関連しています。