自然に尿路感染症を治す方法

必要なもの

• 水
• クランベリージュース
• Azo（市販薬）

手順

1. たくさんの水を飲みます。排尿時に痛みがあっても、定期的に水分を補給することが大切です。水分が膀胱を洗い流し、症状を一時的に緩和します。

2. クランベリージュースをたくさん飲みます。クランベリーに含まれる酸が細菌の付着を防ぎ、膀胱や尿道の修復を助けます。1日1杯以上を目安に、可能なら多めに飲みましょう。

3. Azoなどの市販薬を購入します。自然由来の成分で症状を和らげ、感染に対しても軽く作用します。効果は約4時間続きます。

4. トイレに行く回数を記録します。排尿回数が減ってきたら感染が改善しているサインです。改善が見られない場合はクランベリージュースの量を増やし、次のステップへ進みます。

5. 症状が5日以上続く、または悪化する場合は医師を受診します。必要に応じて抗生物質の処方を受けることができます。