あざの原因と予防

打撲傷は、皮膚が厄介な隆起に苦しむときに通常トラウマによって引き起こされる皮膚の小さな変色です。カウンタートップやテーブルで腕にぶつかると、衝撃は皮膚の下にある血管に損傷を与えます。それらの船からの血液があなたの肌の下にプールすると、あなたは黒と青の変色を見始めます。打撲にはいくつかの一般的な原因がありますが、あざを防ぐことは難しい場合があります。

1. 典型的な原因

   • 打撲の最も一般的な原因は、他の人やオブジェクトと大まかな接触になることです。これは両方の方法で機能します。テーブルにすすりらかしするか、誰かが誤ってボールであなたを打つことができます。理由が何であれ、肌に対する高速の影響は、厄介な打撲を引き起こす可能性があります。大まかな接触によって引き起こされるあざは、健康上の懸念の主な原因ではなく、独力で治癒します。

   予防

   • あざを防ぐのは少し難しいです。打撲を防ぐには、それを作成したアクションを防ぐ必要があります。偶発的な打撲の機会を制限するため、家具を動かしたりスポーツをしたりするときに、周囲に注意し、安全に行動することで打撲を防ぐことができます。スポーツをしている場合は、肘、肩、膝のパッドなど、必要に応じてすねのガードなどの適切なセーフティギアを着用してください。すべての事故を止めることはできませんが、安全を念頭に置くことは役立ちます。

   懸念の原因

   • あざは人体の健全な機能ですが、一部のあざは根本的な健康問題を示しています。原因なしに現れた体にあざを発見した場合、または簡単かつ頻繁にあざけることに気付いた場合、出血性障害が発生する可能性があります。これは、数週間持続するあざにも当てはまります。この性質の症状は、あなたの体で何が起こっているのかを理解できる医師に育てるべきです。

   治療の提案

   • 頭をぶつけたり、すねを何かに叩きつけると、おそらくあざがあります。ただし、体の負傷した部分に氷や冷凍エンドウ豆を塗ることで、打撲効果を最小限に抑えることができます。これは腫れを最小限に抑え、痛みを助けます。最初の反応を超えて、イブプロフェンやアセトアミノフェンのような市販の鎮痛剤を服用して、圧痛に対処することができます。数日後、肌が血液を吸収するのを助けるために、1日に数回、暖かい洗濯物を打撲傷に塗ります。