スイベルチェア症候群
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定義
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スイベル椅子症候群は、繰り返されるスイベル椅子の使用から生じる背中の状態です。腰部に最も目立つように影響しますが、背中組織の相互接続された性質のために、背中の他の領域に問題を引き起こす可能性があります。
症状
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PubMed.govの記事「秘書バック症候群」によると、スイベル椅子症候群は、筋肉の痙攣、背中の圧痛、再発性の痛みを引き起こす可能性があります。これらの症状は、個人が回転椅子に座っている頻度が少ない休暇や週末に減ることがあります。 X線は通常、背面の異常を示していません。
原因
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スイベルの椅子は、設計方法のために、ユーザーが簡単にねじれてシフトできるようにします。しかし、この変化とねじれは、理想よりも少なく、腰部領域にある程度のストレスをかける姿勢を促進します。人が回転椅子を使用するときにシフトするのは腰部地域です。時間が経つにつれて、これは腰の筋肉にストレスと緊張を引き起こす可能性があります。これだけで痛みを引き起こす可能性があります。十分に深刻な場合、姿勢と筋肉の緊張が悪いと、椎骨が下部の変化を引き起こす可能性があります。
治療
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PubMed.govは、人がスイベルチェア症候群を単に旋回椅子を静止した椅子に置き換えることで治療することができることを示しています。国立神経障害と脳卒中研究所によると、腰部領域の休息が役立つ可能性があります(いくつかの強化されたエクササイズ(不十分な姿勢は、関与が少ない背中の側面に筋力低下をもたらします)、ホットパックとコールドパック、カイロプラクティックケア、マッサージ。
誰が危険にさらされているか
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多くの秘書がこの種の椅子を使用しているため、スイベル椅子症候群は時々秘書バック症候群と呼ばれます。ただし、この症候群は、長期間にわたって回転椅子を使用する人に影響を与える可能性があります。これには通常、オフィスワーカーが含まれます。多くの雇用主が怪我や医療費を避けるために労働者の人間工学を改善したいと考えているため、彼らの回転椅子が戻ってきた問題を引き起こしていると考える労働者は、人間関係部門または監督者に警告する可能性があります。
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