水ぶくれの対処法は？

水ぶくれは、表皮の下または表皮内に液体がたまり、皮膚が膨らんでしまう状態です。主に靴や粗い布などが皮膚に摩擦・擦れを起こすことで発生します。外側の皮膚が内層から剥がれると、液体が急速に溜まり、見た目も不快な水ぶくれができます。やけどや凍傷による皮膚損傷でも水ぶくれは生じますが、原因に関わらず基本的な対処は同じです。

評価

• 水ぶくれができそうだと感じたら、すぐに作業を中止し、患部を目視で確認します。軽い赤みや痛みがある場合は、粘着テープなどで軽く覆い、さらに水ぶくれができるのを防ぎます。すでに水ぶくれができている場合は、靴を変える、手袋を装着するなど、さらなる摩擦を防ぐ対策を取ります。水ぶくれは細菌の侵入を防ぐバリアになるため、破れない限りは保護したままにしましょう。柔らかいパッドと絆創膏で覆い、適切なケアができるまで保護します。

治療

• まず、患部を抗菌石鹸とぬるま湯で洗浄し、清潔なタオルで軽く拭いて乾かします。次に、綿球にアルコールを含ませ、患部に軽く当てます。その後、針やピンをアルコールで消毒し、水ぶくれの縁に小さな穴を数か所開けて液体を排出させます。排液後は、ネオスポリンなどの抗生物質軟膏を塗布し、滅菌ガーゼで覆います。ガーゼは粘着テープや絆創膏で固定し、48時間後にガーゼを取り除き、死んだ皮膚を切除します。再度アルコールで清掃し、毎日清潔な絆創膏で保護しながら、完全に治癒するまで続けます。

注意点

• 患部が7日以上治らない、膿が出る、赤みが広がる、触れると熱を持つ、痛みが増すなどの感染症状が見られる場合は、速やかに医療機関を受診してください。また、糖尿病の方は自己処置を行う前に主治医に相談することが重要です。