リンゴ酢で足の爪真菌感染を簡単に治す方法
足の爪の真菌感染は見た目が不快なだけでなく、痛みや違和感を伴います。市販の軟膏や処方薬もありますが、肝臓への負担が懸念されることがあります。そんな時に役立つのが、自然な家庭療法として注目されているリンゴ酢です。手軽に始められ、効果が期待できる方法をご紹介します。
必要なもの
- リンゴ酢
- 小さめのボウル
- 滅菌された綿棒
- 絆創膏（ガーゼ付き）
手順
① リンゴ酢に足を浸す
- ボウルに足の指が全部浸る程度のリンゴ酢を注ぎます。
- 感染した爪をリンゴ酢に入れ、最低30分間浸します。
- 浸し終わったら、足をしっかりと乾かします。
- 効果が見えるまで、毎日同じ手順を繰り返します。
② リンゴ酢を使った絆創膏の貼り方
- 小さなカップにリンゴ酢を少量注ぎます。
- 滅菌綿棒を酢に浸し、感染爪の外周に塗ります。爪全体が酢で濡れるまで繰り返します。
- ガーゼ付きの絆創膏に酢をつけ、爪に貼ります。
- 絆創膏をしっかり固定し、できるだけ長く装着します。
- 絆創膏を外したら、足を完全に乾かし、夜は爪を乾燥させて湿気のない状態を保ちます。