顎関節の原因は何ですか？

TMJと呼ばれることが多い顎関節障害は、顎関節が損傷したり、顎関節が整列していない場合に発生し、上下顎が不均衡な関係で満たされます。顎関節は大きなヒンジで、ジョイントソケットの内外でスムーズに移動する必要があります。 TMJ障害は、顎、頭、首、肩に重大な痛みを引き起こす可能性があります。メイヨークリニックによると、米国の1,000万人以上が何らかのTMJ障害に苦しんでおり、女性では問題が増えています。

1. 原因

   • TMJ障害にはいくつかの原因があります。頭への打撃は顎の関節を場違いに倒すことができますが、より多くの場合、患者は遺伝的要因と行動要因の組み合わせのために問題を発症します。歯列矯正医が矯正歯に対応するために常に噛みつきを調整するとは限らないため、歯に装具を着用する一部の子供は人生の後半でTMJ障害を発症します。 多くのストレスにさらされている人々は、夜に頻繁に歯を食いしばったり、歯を磨いたりします。これにより、ジョイント内のディスクを摩耗させ、ジョイントの軟骨を損傷する可能性があります。

   症状

   • 関節領域の痛みは、TMJ障害の最も一般的な症状です。患者は、関節のロックまたは口を大きく開けることができないことを経験する場合があります。 TMJ障害は、頭、耳、肩に紹介された痛みを引き起こす可能性もあります。ほとんどのTMJ患者は、口を噛んだり開いたりすると、ノイズをクリックします。多くの患者は、顎関節に「ポップ」を報告しています。

   治療

   • TMJ治療戦略は、最初に痛みを和らげ、次に不均衡を修正することを目指しています。店頭での痛みの薬は、いくらかの救済を与えることができます。より激しい痛みのために、医師は筋肉弛緩薬またはコルチコステロイド薬を処方して炎症を逆転させることができます。痛みが緩和されると、医師は不均衡の修正に向けて働きます。これはさまざまな方法で行われますが、最も一般的なのは、顎のバランスをとるために歯の上にスプリントを着用することです。スプリントは、粉砕や食いしばりによるさらなる損傷を防ぐこともできます。一部の医師は、不均衡を修正するためにブレースを着用することを提案しています。 低用量の三環系抗うつ薬は、痛みを和らげ、歯の粉砕を終わらせることで良い結果をもたらします。

   手術

   • 手術は通常、TMJ障害の最後の手段です。外科医は、顎のディスクを修理または取り外します。ジョイント交換もオプションです。関節穿刺とは、医師がジョイントを灌漑して破片と炎症を除去する外科的処置です。

   セルフヘルプ

   • 一部の患者は、顎の痛みを伴う部分に湿った熱または氷から緩和されます。顎の筋肉を伸ばす運動が役立ちます。ストレスはTMJ障害の主要な貢献者であるため、リラックスすることを学ぶことが重要です。深い呼吸、瞑想、バイオフィードバック、およびエクササイズすべての助け。 バイオフィードバックと認知行動療法の訓練を受けた心理学者は、患者がストレスや不安に対処するためのより良い方法を学ぶのに役立ちます。