米国歯科医師会（ADA）が子どもの口腔ケアを推奨
虫歯や慢性的な歯の問題は、子どもの食事・集中・会話に支障をきたし、痛みや高額な治療費、欠席の原因にもなります。1859年創設の米国歯科医師会（ADA）は、口腔衛生を促進するガイドラインを公表し、歯科製品の安全性と有効性を評価しています。ADAの推奨は、子どもが毎日歯を磨き、フロスを使用し、フッ素リンスを行い、定期的に歯科検診を受けることです。
歯磨き
ADAのガイドラインでは、子どもは1日2回、豆粒大のフッ素入り歯磨き粉を使用して歯を磨くことが推奨されています。食べかすを除去し、細菌の増殖とプラークの形成を防ぎます。歯ブラシは3〜4か月ごと、または毛先がすり減ったら交換しましょう。保護者は7歳になるまで子どもの歯磨きを手伝い、10〜11歳まで見守ることが推奨されています。
フロス
フロスは歯ブラシが届かない部分の食べかすやプラークを除去します。子どもは毎日フロスを行うべきですが、10歳まで保護者がフロスを行い、10歳以上は見守りながら自分で行うことが推奨されています。
フッ素洗口剤
フッ素または抗菌性の洗口剤は口内の細菌を殺菌し、プラークや歯周病のリスクを低減します。ただし、6歳以下の子どもは誤って飲み込む恐れがあるため使用しないでください。7歳以上でADAの認証マークがある製品を選びましょう。
定期的な歯科検診
予防的なケア（プロフェッショナルクリーニングやレントゲン撮影）を受けるために、子どもは定期的に歯科医院を訪れるべきです。検診の頻度は個々の状況により異なるため、歯科医師に相談してください。子どもは慢性的な歯の痛みを訴えにくいことがあるため、早期発見・早期治療が重要です。