口臭を永遠に取り除く方法

心地よい会話や口臭としても知られている口臭のような熱いデートを台無しにするものはありません。ええ！ミントとガムがあなたのためにそれを切っていないなら、おそらくあなたの口臭を治すことに真剣に取り組む時です。適切な口腔衛生レジメンを維持することで、口口sを押しつぶし、戻ってくるのを防ぎます。だから、そのファウル口を取り除き、自信を取り戻してください！

手順

1. • 1

     あなたの歯以上のものをきれいにします。 1日2回ブラッシングし、必ず歯（特に後ろのもの）、舌、頬の内側を磨いてください。あなたの口が新鮮できれいに匂いを嗅いでいるままにする強いミントの歯磨き粉を使用してください。

   • 2

     フロスを忘れないでください！口臭を防ぐことに関しては、フロスは非常に重要です。フロスは、歯ブラシが残すことができるプラークと食物の粒子を取り除きます。歯の間に隠れている厄介な食べ物は、口臭の主な原因です。

   • 3

     食事やおやつの後に水を飲んで口をすすぐ。また、口を水分補給することで、呼吸も新鮮な状態を保つことができます。それは、蒸気や唾液によって洗い流されていない食物粒子や細菌が垂れ下がっているため、通常、口の乾燥があるためです。

   • 4

     ガムを手元に置いておきますが、ガムを賢く選択してください。常に砂糖のないガムを使用し、甘いまたはフルーティーなフレーバーから離れてください。多くの人にとって、これらの種類の歯茎は口臭を誇張するだけです。キシリトールのような歯を洗浄する材料を含むミントガムを使用する方が良いです。一部の歯茎には天然胚の戦闘機も含まれています。 Eclipseガムは、細菌を引き起こす口臭を排除するのに非常に効果的です。