舌ピアスで歯茎退縮を防ぐ方法
舌にピアスを装着している、または装着を検討している方は、感染や歯茎退縮（歯周炎）を防ぐために適切なケアが不可欠です。舌ピアスはジュエリーが歯茎に擦れることで、歯茎が後退しやすく、最終的に歯根が露出して激しい痛みや歯の喪失につながることがあります。
必要なもの
- マウスウォッシュ（または過酸化水素）
- バイオプラスチック製の舌ピアス（バーベルやセグメントリング）
ケア手順
- 毎日マウスウォッシュで口内をすすぎ、感染を予防します。マウスウォッシュがない場合は過酸化水素で代用できます。
- セグメントリング（ねじって開閉できるフープ）や、バイオプラスチック製の舌ピアス（バーベル）を使用します。バイオプラスチックは柔軟性があり、体の細胞や組織と相性が良いため、歯茎退縮のリスクを低減できます。
- 喫煙は控えましょう。喫煙は舌ピアスと組み合わせると歯周病のリスクがさらに高まります。