親知らずを抽出したときは、頭を上げ続けるか、横になるはずですか？

腫れを最小限に抑え、治癒を促進するために、親知らずの抽出後に頭を上げ続けることを一般的に推奨します。平らに横たわっていると、腫れや痛みが悪化する可能性がある地域への血流が増加する可能性があります。

親知らずの抽出後のヘッドポジショニングのためのいくつかの具体的なヒントを次に示します。

1.特に寝ているときは、常に頭を上げてください。余分な枕を使用するか、リクライニングチェアや椅子で自分を支えます。

2。頭を曲げたり、逆さまにぶら下げたりしないでください。これにより、抽出部位への血流が増加し、より多くの腫れや痛みを引き起こす可能性があります。

3.寝ているときは、仰向けまたは側に横になりますが、抽出部位に過度の圧力をかけないでください。

4.激しい動きや重い持ち上げを必要とする活動は避けてください。

これらのヒントに従うことで、親知らずの抽出後の不快感を軽減し、癒しを促進するのに役立ちます。