Twinlab Amino Fuel の効果的な摂取方法

Twinlab Amino Fuelは、ボディービルダーに広く使用されている最新技術のアミノ酸配合サプリメントで、筋肉増強とトレーニングパフォーマンス向上をサポートします。L-カルニチン、分岐鎖アミノ酸（BCAA）に加え、ホエイプロテイン、肝臓由来タンパク質、卵白タンパク質などの動物性タンパク質を配合しています。液体タイプと錠剤タイプがあります。

必要なもの

• 32 fl. oz（約946ml）のTwinlab Amino Fuel液体、または錠剤ボトル

摂取手順

液体タイプ

1. 使用前に液体を十分にシェイクしてください。
2. 1日あたり大さじ3（約45ml）を目安に摂取します。トレーナーの指示に従っても構いません。食事中・食間、トレーニング前後のいずれでも飲用可能です。
3. より効果的にするため、低脂肪の食事と定期的な運動と組み合わせてください。

錠剤タイプ

1. 錠剤が大きく飲み込みにくい場合は、ピルクラッシャーやスプーンで粉砕して使用してください。
2. 1日4錠を食事と共に、またはトレーナーの指示に従い十分な水と共に摂取します。粉砕した場合は大きめのコップ1杯の水に溶かしてください。
3. 最良の結果を得るため、バランスの取れた食事と運動プログラムの一環として取り入れましょう。