Lactobacillusに関する情報

食物のための食物は、平均的な人間の腸には1キログラム以上の細菌が含まれていると主張しています。しかし、私たちを病気にする代わりに、Lactobacillusは私たちをうまく維持します。

1. 説明

   • Jackson Siegelbaum Gastroenterologyは、Lactobacillusを全乳に見られるバクテリアの一種として説明しています。食品フォーリビングチャネルによると、プロバイオティクスとして知られるラクトバチルスおよびその他の「機能的食品」は、健康問題を防ぐまたは治療するために、良き細菌の体の武器庫を増やすことができます。

   タイプ

   • Lactobacillusの品種には、リビングチャネルの食品によると、Lactobacillus shirota、Lactobacillus rhamnosus gg、およびLactobacillus casei免疫が含まれます。メイヨークリニックは、lactobacillus axidophilusとして知られる株についても言及しています。

   補足

   • Mayo Clinicは、Lactobacillusが過敏性腸症候群、下痢、酵母感染症およびその他の障害に対する少なくともある程度の価値を示していると報告しています。

   安全性

   • メイヨークリニックによると、ラクトバチルスは、軽度のガスや内部の不快感を除いて、通常の投与量で服用しても健康な人に害を及ぼさないようです。

   注意

   • メイヨークリニックは、特に子供が3歳未満の場合は、医師のアドバイスなしで子供にラクトバチルスを与えることに対して警告しています。