12歳の女の子は2週間でどのように体重を減らしますか？

12歳の少女は、医師や栄養士の監督なしでは体重を減らすことを試みるべきではありません。急速な減量は、子供や青年にとって危険であり、多くの健康上の問題につながる可能性があります。子供の体重が心配な場合は、医師または登録栄養士に相談してください。彼らはあなたがあなたの子供に適した健康的な食事計画と運動ルーチンを開発するのを助けることができます。