コリックとは
小児科医は、乳児が頻繁に激しい腹部不快感を示す状態を「コリック」と呼びます。主な症状は、激しく泣き続けること、腹部の膨満感、便秘または下痢です。
授乳中の母親の食事
母親が乳製品、十字花科野菜、スパイス、特定の穀物などガスを発生させやすい食品を摂取すると、消化しにくい成分が母乳を通じて赤ちゃんに伝わります。
牛乳への不耐性
大人と同様に、赤ちゃんも乳糖不耐症になることがあります。牛乳に含まれるタンパク質が赤ちゃんの胃を刺激し、直接飲む場合でも、牛乳を摂取した母親の母乳を通じても症状が現れることがあります。
ミルクフォーミュラ（人工乳）
牛乳由来の乳糖が含まれるフォーミュラは、乳糖に敏感な赤ちゃんのコリックを改善しません。乳糖フリーや低アレルギー性のフォーミュラを選ぶことが重要です。
対策と食事管理
コリックの赤ちゃんを持つ親は、まず自分自身と赤ちゃんの食事を見直し、刺激となり得る食品を「除去食」方式で一つずつ取り除きます。どの食品が症状を引き起こすかを特定するまで、時間をかけて確認してください。