乳児の体重増加に関するガイドライン

初期の体重増加

米国妊娠協会によると、米国での正期産児の出生体重は概ね2.7kg〜4.0kg（6〜9ポンド）です。出生時の身長は約48cm〜53cm（19〜21インチ）です。妊娠期間、母体の健康状態・栄養、胎児の性別や遺伝的要因などが体重・身長に影響します。正常な範囲内であれば、平均から外れていても健康に問題はありません。

新生児は出生後数日間で余分な体液が失われ、体重が減少します。母乳で授乳する場合は体重の7〜10％、人工乳の場合は約5％が減ります。通常は出生後10〜14日で元の体重に戻りますが、体重減少が大きい、早産、または体調不良の場合は3週間ほどかかることがあります。

生後4か月以降の体重増加

小児科医は定期健診で体重増加を測定します。生後4か月までの増加速度は授乳方法にかかわらず、1週間に約140〜200g（5〜7オンス）増えるのが目安です。この期間に出生体重の2倍になることが多いです。4か月以降は母乳児と人工乳児で増加速度に差が出ますが、これは正常な変化であり健康上の問題を示すものではありません。小児科医が使用する体重増加基準は、人工乳児向けに設定されていることがあります。母乳で育てている場合は、医師に使用している基準を確認しましょう。

家庭での観察ポイント

定期検診以外でも、以下の項目で赤ちゃんの成長を把握できます。

• 1日のオムツ交換回数：尿のオムツは5〜6回、便のオムツは3〜4回が目安です。人工乳児は便の回数が少ない傾向があります。
• 授乳時の様子：授乳中に眠くなる、または授乳後すぐに空腹感が残る場合は、授乳に問題がある可能性があります。必要に応じて小児科医や認定授乳相談員に相談してください。