スクレイプされた膝を扱う方法

スクレイプされた膝は、あらゆる年齢の人々、特にローラースケート、ダンス、レスリング、自転車に乗るなどのスポーツを練習する人々の間で一般的です。膝切りは、ほとんどの場合、擦り切れた膝から保護しますが、審美的または快適な理由でそれらを着用しないことを好む人もいます。擦り切れた膝が非常に深く、ひどく出血している、または感染したように見える場合を除き、標準的な応急処置で自宅で軽傷を負うことができます。

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必要なもの

• ソフトウォッシュクロス
• soap
• tweezers
• 摩擦アルコール
• gauze
• 接着包帯

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手順

1. • 1

     スクレイプされた膝を処理する前に、石鹸と水で手を洗ってください。

   • 2

     冷たい流水で5分間スクレイプを洗ってください。

   • 3

     石鹸水と洗面所で傷の周りの領域を浄化します。

   • 4

     摩擦アルコールに浸したピンセットで、スクレイプに残っている汚れを取り除きます。

   • 5

     傷を優しくガーゼを押して、出血を止めます。出血が続く場合は、脚を心臓のレベルより上に上げて出血を止めます。

   • 6

     粘着性の包帯でこすりを覆います。怪我を乾燥させてきれいに保つために、包帯を毎日交換してください。