子供の個人衛生の重要性

その日の汚れを洗い流すだけでなく、個人衛生は必要です。 適切な個人衛生を実践することは、病気や感染のspread延を防ぐのに役立ちます。 幼い子どもたちは、自分の健康を確保し、成熟して発達する際に独立したケアのために準備するために、個人的な衛生に関する支援と指導を必要とします。 私たちは、体を清潔で健康に保つために必要な情報とスキルを持って生まれていません。これらのスキルは、教えられ、励まされる必要があります。

1. 歯科衛生

   • 適切な歯科衛生は、虫歯や感染症から保護するために重要です。幼児の口と最初の歯を毎日湿った洗面所で拭きます。 2歳の後、少量の歯磨き粉と歯ブラシを使用して、幼い子供が歯を掃除するのを助けます。あなたの子供が成長し成熟するにつれて、彼女が自分でこのタスクを完了するために必要なスキルを築くのを助けてください。歯ブラシとフッ化物の歯磨き粉を使用して、常に幼い子供を監督してください。食道を飲み込まないように子供に教えてください。フッ化物を摂取しすぎると危険な場合があります。歯科医への定期的な訪問は、最初の誕生日の後に開始する必要があります。

   入浴

   • 入浴の重要性は幼少期に始まります。定期的な入浴は、一般的な感染を引き起こす体の臭気と細菌を取り除きます。幼い子供を毎日入浴させるかどうかにかかわらず、1日おきに週に2回はあなたとあなたの子供の清潔さのレベルに至ります。暖かい夏の間、より頻繁な入浴が通常必要であり、より活発な子供は一年中頻繁に入浴する必要があるかもしれません。敏感な肌や湿疹のある子供は、あまり頻繁に入浴する必要があるかもしれません。おもちゃ、石鹸のクレヨン、または泡を追加することで、お風呂の時間をより快適にします。

   ヘアケア

   • 髪をきれいにしてブラッシングすることは、美容的に重要です。 一部の子供たちは、髪を洗うことを楽しんでおらず、このプロセスを非常に困難にすることができます。 通常、幼い子供の髪を毎日洗う必要はありません。 週に1、2回洗浄するのは一般的に適切です。

   ネイルケア

   • 良い爪の衛生には、爪を定期的に切り取って、爪の下から汚れや破片を取り除くことが含まれます。 細菌は長い爪の下に隠れることができ、皮膚が長い汚れた爪で傷をつけた場合、感染を引き起こす可能性があります。 ネイルブラシを使用して、爪の下から破片を取り除きます。 別の爪の問題は、感染の天国になる可能性のある乾燥した脆い爪と爪のベッドです。 これが問題である場合、穏やかな保湿ローションを定期的に適用できます。

   手洗い

   • 定期的かつ徹底的な手洗いの必要性を控えめにすることはできません。手洗浄は、正しく前に進行したとき、感染と病気の拡大を減らす最も実証済みの方法です。細菌は、しばしば耳、目、鼻、または口に汚れた指で触れて伝染します。細菌を見ることができず、バスルームに行ったり外で遊んだりして、手をきれいに感じることがよくあります。口の中に何かを食べたり、何かを置く前に定期的な手洗いを奨励することが特に重要です。