小児の足底筋膜炎

通常、大人の問題ですが、一部の子供は足の痛みに苦しんでいます。足底筋膜炎を予防および治療する方法はいくつかあります。これは、大人と子供の足に不快感を引き起こす一般的な状態です。

1. 約

   • かかとの骨からつま先に到達する組織の線は、足底筋膜と呼ばれます。この組織の伸びは小さな涙を形成する可能性があり、子供の足底筋膜炎に関連する刺激と痛みを引き起こします。

   事実

   • 足底筋膜の痛みを引き起こす裂け目は、時間の経過とともに発生し、その結果、癒しの時間が必要です。足底筋膜炎の子供は、しばしば身体活動で悪化している痛みを経験します。

   症状

   • 足底筋膜炎の子供は、つま先に伸びることもある治癒の底に痛みを感じます。足底筋膜炎のもう1つの一般的な兆候は、不活性の期間が発生した後に体重が足にかかるとすぐに痛みが発生することです。

   治療

   • 足の底を強化して支えることは、痛みを軽減するのに役立ちます。足の底をマッサージして市販の鎮痛剤を服用することは、不快感の減少にも役立ちます。

   予防

   • 運動する前にストレッチとウォーミングアップは非常に重要です。適切な足のサポートを提供する高品質の靴は、子供の足底筋膜炎を防ぐのにも役立ちます。