子供向けの健康的なBMI

ボディマス指数（BMI）は、子供の身長と体重を考慮して計算されます。 BMIは、おおよその体脂肪を決定するために使用されます。年齢と性によって異なります。多くの場合、BMIはBMI-for-ageチャートにプロットされ、子どもを同性と年齢の他の人と比較するパーセンタイルランキングを提供します。チャートは、子供の体重が健康であると見なされるかどうかも示します。アメリカ小児科学会は、医師が2歳から始まる子供のBMIを計算することを推奨しています。健康的な体重範囲は、子供の生活の毎月とともに変化します。

1. BMI式

   • BMIを計算するための式は重量（LB）/高さ（IN）2乗x 703です。オンライン計算機は、疾病管理センターから入手できます（リソースを参照）。

   BMIチャート

   • BMI成長チャートは、体重、長さ、身長、頭の周囲など、さまざまな要因を説明しています。それらはCDCからも取得できます（リソースを参照）。

   BMI範囲

   • 子供のBMIは一般に12〜34の範囲です。健康なBMIは、いつでも子供の正確な年齢と身長に依存しています。 したがって、健康なBMIとは何かを正確に言うことは不可能です。

   BMIが決定するもの

   • BMIは、体内の脂肪の量の指標であり、子供が低体重、過体重、または肥満であるかどうかを判断するために使用できます。

   BMIカテゴリ

   • パーセンタイルランキングは、子供が健康なBMIと体重であるかどうかを判断するために使用されます。 BMIパーセンタイルが5％未満の場合、子供は体重が減ります。 5〜85％の場合、子供は健康な体重になっていると見なされます。 BMIパーセンタイルが85〜95パーセントの場合、子供は太りすぎと見なされ、95パーセンタイルを超えるものは肥満と見なされます。

   体脂肪を決定する他のテスト

   • BMIの計算はスクリーニングツールとして使用されますが、体内の脂肪含有量を決定するために他のテストが必要です。皮膚の折りたたみ測定をとることは、医師が体脂肪を評価する可能性のある1つの方法です。また、デュアルエネルギーX線吸収測定と水中の計量を使用して体脂肪を測定することができます。