協力のために腕と手を貼り付ける方法

前腕が上腕に向かって持ち込まれ、手のひらが向いている（上向き）に飽和が発生します。この位置で腕と手をテーピングすることは、腕と手に負傷が維持されたときにしばしば行われます。制限された動きにより、腕/手がより速く治癒し、再負債を回避できます。また、血が腕に集まるのを防ぎます。怪我の性質に応じて、キャストが必要になる場合があります。

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必要なもの

• 2エースまたは弾性包帯

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手順

1. • 1

     腕を35〜40度の角度に曲げます。

   • 2

     手を少し曲げます。

   • 3

     前腕と上腕、または肩の領域にエースの包帯を巻き付けます。肘から手に包みます。前腕と上腕の両方の背面が包帯に触れますが、内側はそうではありません。上腕は前腕を所定の位置に保持します。これにより、腕と手を守備位置に固定します。

   • 4

     反対側の肩から前腕までストラップのように別のエース包帯を巻きます。体の周りを巻き付けて、腕が胸にしっかりと保持されます。ラップはスリングに似ているはずです。