自分の温度を確認する方法
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必要なもの
- デジタル温度計
- 摩擦アルコール
手順
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温度計を摩擦したアルコールまたは温水と石鹸で消毒します。冷水ですすぎ、温度計をきれいなタオルでこすります。
- 2
デジタル温度計の「電源」ボタンを押し、デバイスの先端を舌の下に置き、デバイスが読み取りに注意するまで、できるだけ保持します。すべての温度計はわずかに異なりますが、デジタルモデルは通常、10秒後に温度読み取り値を取得します。多くは、読書を記録するときにもビープ音を鳴らします。
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温度計を取り外し、読み取りに注意してください。平均体温は98.6 Fです。クリーブランドクリニックによると、あなたの体はその平均を1度上または下回る温度を安全に登録できます。
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