生命を脅かす病気：家族、友人に何を伝えるか
1。プライベート設定を選択してください：
- 中断することなく意味のある議論をすることができる静かでプライベートな環境を選択します。
2。感情的に準備する：
- 他の人に近づく前に、自分の感情や感情を処理する時間を自分で許してください。
3。親しい家族から始めてください：
- 彼らのサポートが非常に重要であるため、最初にあなたの最も近い家族とニュースを共有してください。
4。正直で開かれている：
- 明確で正直な言語を使用して、病気の性質を説明してください。
5。特定の情報を提供する：
- 利用可能な場合は、診断、予後、および治療計画を共有します。
6。感情の余地を許可する：
- あなたの愛する人がショック、悲しみ、または否定で反応するかどうかを理解してください。
7。情報リソースを提供する：
- あなたの愛する人が病気についてもっと学ぶために、評判の良いリソースとウェブサイトを共有してください。
8。ニーズを伝えます：
- あなたの家族や友人に、彼らが感情的なサポート、実践的な助けを提供する方法、または単にあなたのためにそこにいる方法を知らせてください。
9。質問を奨励する：
- 可能な限り公然と正直に質問に答える準備をしてください。
10。境界を設定：
- 他の人と快適に共有する情報の量に関する境界を決定します。
11。定期的な会話を招待してください：
- コミュニケーションのオープンラインを維持し、あなたの愛する人に、状況が進化するにつれて状況について話し合うことができることを知らせてください。
12。サポートネットワークを奨励してください：
- 友人や家族がお互いまたは自分のサポートネットワーク内からサポートを求めることを提案します。
13。個々の反応を尊重する：
- 誰もが困難なニュースに対して異なる反応をすることを理解するので、反応は愛する人の間で異なるかもしれません。
14。情報を吸収する時間を提供します：
- あなたの家族や友人がニュースを吸収し、状況に同意する時間を与えてください。
15。必要に応じて専門家の助けを求めてください：
- 状況の感情的な課題をナビゲートするのを助けることができるカウンセラー、セラピスト、またはその他のメンタルヘルスの専門家に支援を求めることを検討してください。
ニュースを伝えることを選択する方法は個人的な選択であることを忘れないでください。目標は、この挑戦的な時期にあなたの幸福を大事にしながら、オープンで思いやりがあることです。