思春期に関するヒントとヒント

思春期は、子供から女性や男性に変わるプロセスです。思春期は、多くの身体的、性的、感情的な変化を引き起こし、通常は9歳から16歳までの間に発生します。女の子は通常、男の子の前に思春期を経験し始めます。思春期は困難な時期になる可能性があります。あなたの健康について質問や懸念がある場合は、医師に会うことについて信頼できる大人に相談してください。

1. 体

   • 思春期は、あなたの脳の腺があなたの体を変化させて成熟させるホルモンを産生して放出し始めたときに始まります。男性は、背が高く、体重が増えるなど、数年にわたって突然または徐々に発生する可能性のあるいくつかの身体的変化に気付きます。身長の違いに加えて、男性7;体はより多くの筋肉組織を発達させ始め、肩が広がります。性器官、陰茎、test丸も成長し始めます。体毛は脇の下、顔、腕、脚、gro径部で芽生え始めます。多くの男性も胸、背中、胃の下で髪を育てます。

     女性も思春期に成長します。彼らは太ももと腰の周りに曲線を発達させ始め、胸が発達し始めます。時には胸が不均一に成長し、それは正常です。多くの成人女性は、片方の胸がもう片方の女性よりもわずかに大きいまたは小さい胸を持っています。女性は腕の下、足、性器領域で髪を育て始めます。思春期の間、脇の下と足の髪を剃り始めます。多くの女性は、思春期中に透明な白または黄色の膣分泌物に気づきます。この退院はあなたに害を及ぼさないでしょうが、下着の排出に気付いた場合、薄いパンティーライナーを着用するのがより快適に感じるかもしれません。

   皮膚

   • 汗腺は、男性と女性の思春期の間、より活発になります。思春期が始まったら、毎日消臭剤を着用し始め、体臭や油性肌を防ぐために衛生に特に注意してください。顔の油腺もより活発になります。余分な油は毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こす可能性があります。顔と髪をきれいに保ち、肌をきれいに保つために手や髪で顔に触れないでください。

   性的変化

   • 思春期の間に性的変化が起こり始めます。男性は精子を生成し始め、女性との性交を通じて子供を父親を父親にすることができます。男性は、陰茎のより頻繁な勃起または硬化に気付くかもしれません。ほとんどの男性はより多くの性的感情を持ち始めます。

     女性は思春期に月経を始めます。卵巣は毎月卵を放出し始めます。卵が施肥されていない場合、子宮は子宮内に施肥した卵を所定の位置に保持する必要がないため、その裏地を流します。裏地は血液として膣を通過して排出します。この時点で、女性は完全に妊娠することができます。あなたがあなたの最初の期間になる前に妊娠することは可能です。あなたは時々性的に興奮していると感じ始めるかもしれませんし、マスターベーションについて考えているかもしれません。これは完全に正常であり、あなたに害はありません。

     誰もあなたにセックスに圧力をかけることを許可しないでください。保護されていない性別は、あなたの人生の残りの間あなたに影響を与える可能性のある妊娠または性感染症につながる可能性があります。質問がある場合は、信頼できる大人にセックスについて話すことを恐れないでください。

   感情的な変化

   • 思春期を経験することは非常に感情的な時間であり、浮き沈みに満ちています。あなたの体は新しいホルモンに慣れており、同時にあなたはおそらく家や学校でより多くの責任を引き起こし始めているでしょう。 10代の年は非常に圧倒的です。あなたが持っている激しい感情や感情について、両親、信頼できる大人、またはカウンセラーと話してください。