ティーンエイジャーのBMI計算方法

BMI(体格指数)は身長と体重、年齢を比較し、標準集団と比べた体格の指標です。ティーンエイジャーの場合、同年齢・同性別の集団と比較してパーセンタイルが算出されます。

必要なもの

  • メジャー(メートル単位)
  • 体重計
  • 電卓
  • BMIチャート(年齢・性別別)

手順

  1. 可能であればメートル単位で測定します。身長はメートルで、センチメートルの場合は100で割ってメートルに換算します。体重はキログラムで測ります。

  2. BMIを計算します。BMI=体重(kg) ÷ (身長(m))² です。

  3. もし英語単位(ポンド・インチ)で測定した場合は、BMI=体重(lb) ÷ (身長(in))² × 703 の式で計算します。

  4. 計算結果を小数第1位まで記録し、対象の性別に合ったBMIチャートを用意します。横軸の年齢(四半期単位)に対応する位置を見つけ、縦軸のBMIと交差する点まで線を伸ばします。

  5. その点が示すパーセンタイルを確認します。5%未満は低体重、85%~95%は過体重、95%超は肥満と判断します。

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