代わりにスタックソフトカップを取り除く方法

代わりにソフトカップは、タンポンや生理用パッドの代替として機能する月経カップです。それは、小さなバッグのようなコレクションカップを掛ける柔軟な縁で作られています。一部の女性は、他の製品よりもカップを好みます。なぜなら、最大12時間、通常は漏れずに長持ちし、性交中に着用することができ、毒性ショック症候群に関連していないためです。ソフトカップは膣に挿入されます。リムは恥骨骨の後ろにあり、カップは子宮頸部を覆っています。頸部の開口部よりも大きいため、カップが迷子になることは不可能ですが、除去するのは少し厄介です。

手順

1. • 1

     膝を広げてトイレに座ってください。カップからこぼれる液体がトイレに落ちるように、できる限り座ってください。

   • 2

     いくつかの深呼吸をしてください。膣の筋肉をリラックスさせてください。

   • 3

     インデックスまたは薬指を膣に挿入します。あなたの恥骨骨によって形成された硬い尾根のすぐ後ろのソフトカップの縁を感じてください。

   • 4

     リムのすぐ下から外側からカップを穴を開けるかのように、リムの下に指を引っ掛けます。心配しないでください - それはパンクしません。

   • 5

     拳を作っているかのように指を閉じ、手のひらに向かってカップを引っ張ります。必要に応じて、カップを手に押し付けるのを手伝うために我慢してください。リムを動かすことができない場合、壊す必要がある吸引シールを形成した可能性があります。

   • 6

     カップの縁の側面に指を動かし、カップの上部と膣壁の間に指先を挿入します。ほんの少しの空気を入力することで、シールが壊れます。リムの下に指を引っ掛けてカップを取り外してください。

   • 7

     シールを壊そうとすることと、恥骨骨の下の縁をスライドさせることができるまでカップを取り除こうとすることと、膣の開口部を除去できるようにすることと、交互になります。必要に応じて、2、3回試行するたびに短い休憩を取ると、リラックスしてください。