月経周期の段階は何ですか？

あなたが女性なら、あなたの月経周期はホルモンレベルの変化によって引き起こされることを知っているかもしれません。変化は、妊娠を引き起こす受精卵が埋め込まれるように準備するように体を合図します。しかし、あなたは月経周期全体であなたの体がどのような段階を通過するのか疑問に思ったかもしれません。月経には2つのサイクルと4つのフェーズがあります。一部のフェーズは同じサイクル内で発生します。

1. 2つのサイクル

   • 2つのサイクルは、卵巣サイクルと子宮サイクルです。卵胞相、排卵、および黄体期は、卵巣サイクル中に発生します。増殖相と分泌相は子宮周期中に発生します。

   濾胞相

   • 期間の最初の日は濾胞相が始まり、排卵まで続きます。卵は卵胞として知られる小さな嚢内で成長し、成熟しているため、濾胞相と呼ばれます。

   排卵

   • 排卵は次に、完全な月経周期の14日目に来ます。排卵は、時にはLH、サージと呼ばれる黄体形成ホルモンのレベルが発生し、このサージは卵巣が卵を放出する直前に起こります。

   黄体相

   • 卵が卵巣から放出されて排卵を引き起こすと、黄体期に入ります。このフェーズは、生理を開始する最初の日まで続きます。この段階は、ラテン語の黄色の体を意味するコーパスluteumからその名前を取得します。これは、排卵が発生したときに成熟した卵が放出された卵巣の場所で成長する構造です。それは別のサイクルですが、子宮サイクルは卵巣サイクルと同時に発生しており、独自の2つのフェーズを持っています。

   増殖相

   • 生理が終了した後、再び排卵するまで、増殖期を経ています。この間、子宮の裏地が再び成長し、肥厚し、受精卵が埋め込まれるように準備し、妊娠を引き起こします。

   分泌相

   • 排卵が再び発生し、生理を開始するまで続くと、子宮の裏地の腺がタンパク質を分泌し始めます。これも、受精卵の埋め込みに備えています。

     しかし、卵がインプラントではない場合、子宮内膜とも呼ばれる子宮内膜が壊れ始め、腺はもはやタンパク質を分泌しません。ライニングは子宮の壁から脱落し、体から外れており、これは月経と呼ばれます。

     月経は通常3〜5日間続きます。ただし、期間が長くなるか、短くなる場合があります。