注意欠陥障害および閉経
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症状
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追加は、焦点と集中力、記憶の問題、睡眠障害、身体的調整の悪さ、過敏症、低い自尊心、疲労、成人の依存症の問題を引き起こす可能性があります。多くの女性は、閉経中に記憶喪失、過敏症、疲労を報告しています。何年も症状を追加している女性が閉経の根本的なホルモンの変化を受けると、症状はしばしば劇的に悪化します。専門家は、この問題は診断されておらず治療せずに追加されていない女性の方が深刻になる可能性が高いと言います。
医薬品
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追加と閉経の症状の一部は重複しているため、薬の一部も重複しています。うつ病の治療に使用されるブプロピオン（ウェルブトリン）は、追加の治療に使用される薬でもあります。追加の治療に使用されるリタリンは、一部の閉経期の女性のうつ病の症状を緩和する可能性があります。閉経症状の治療に使用されるホルモン補充療法は、追加の症状を改善し、症状を前閉経前レベルに戻す可能性があります。一部の患者は、この段階で快適に機能するために抗不安薬を必要とする場合もあります。これは、両方の状態のいくつかの症状を緩和する可能性があります。
ライフスタイル
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ライフスタイルの変化は、女性が閉経を乗り越えるのに役立ちます。この年齢層の多くの女性は、成長している子供と高齢の両親の両方の世話をし、フルタイムで働いています。その結果、彼らは不十分な運動と栄養習慣を開発します。追加は睡眠パターンを破壊する可能性があるため、閉経期のほてりができます。ライフスタイル戦略には、睡眠の量の増加、定期的な運動の取得、洗練された炭水化物が少ない栄養価の高い食事を食べることが含まれます。作業クロスワードパズルから大学院に戻ることまで、脳を行使する活動は、焦点を改善する可能性のある精神刺激を提供します。瞑想とヨガは、不安の症状を和らげるのに役立つかもしれません。
代替
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閉経中にADDに対処するための代替医療戦略は、アミノ酸、ビタミンE、オメガ3脂肪酸など、食事に十分な特定の栄養素を摂取することと、精神的機能を改善することが知られているGingko Bilobaなどのハーブサプリメントを追加すること、またはCombatのうつ病に使用されるSt. John's Wortなどのハーブサプリメントを追加するための代替医療戦略。理論は、適切な栄養素があるため、患者の体は脳の化学を再分散できるということです。ホルモンバランスを助けるために、野生のヤムamおよびその他の植物源から作られたプロゲステロンクリームが推奨される場合があります。サプリメントは、知識豊富なヘルスケアの専門家によって監督されるべきです。
サポート
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サポートグループは、女性向けの特別なものを含め、ADDのある大人向けの多くのコミュニティに存在します。 AddConsultsは、Add（http://www.addconsults.com/digichat/）を使用して大人向けのオンラインサポートチャットをホストし、Power-Surgeには閉経女性向けのオンラインサポートフォーラムがあります（http://www.power-surge.com/）。国立衛生研究所は、閉経期の女性の実生活の支援グループが、メンバーがこの人生の段階に対処するのを支援することに最も成功していることを示唆しています。 ADDは成人女性で非常に一般的であるため、閉経期の支援グループには、追加の少数のメンバーが含まれる可能性があります。
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