ブラックコホッシュの効果は何ですか

Actaea RacemosaとCimicifuga Racemosaの両方として植物的に知られているブラックコホッシュは、北米で野生に育つバターカップに関連する多年生のハーブです。根は黒で、植物はぼろぼろのものです。バグはそれを避ける傾向があるため、このハーブの2つのネイティブアメリカンの名前はバグワートとバグベンです。 Black Cohoshは、体に抗炎症性、利尿薬、エストロゲン低下効果を持っていますが、このハーブの消費に伴う副作用と警告がいくつかあります。

1. 抗炎症

   • 黒いコホッシュは体内の炎症を軽減するのに役立ち、リウマチ、咳、風邪のための古いネイティブアメリカンの治療法になります。

   利尿効果

   • 黒いコホッシュは尿の流れを奨励しているため、腎臓の感染症や膀胱の問題の治療に役立ちます。

   エストロゲン調節

   • ハーブにはトリテルペンとイソフラボンが含まれており、エストロゲンレベルの調節に役立ちます。 Black Cohoshは、閉経症状、けいれん、ホルモンの不均衡、および月経前症候群の一般的な自然サプリメントです。

   副作用

   • このハーブの一般的な副作用は、頭痛、吐き気、めまいです。緑茶を飲むと、頭痛を軽減できます。国立衛生研究所によると、科学者は現在、黒いコホッシュをテストして、それが自己免疫性肝炎を引き起こすかどうかを確認しています。

   警告

   • ブラックコホッシュは避妊薬と抗うつ薬に反応するため、このハーブを服用する前に医師に相談する必要があります。妊娠したい、妊娠している女性、または授乳中の女性は黒いコホッシュを服用すべきではありません。長期使用は肝臓の損傷につながる可能性があるため、このサプリメントを服用している場合、医師は定期的な肝臓検査を推奨する場合があります。