自殺念慮の原因とは

自殺という言葉は冷たく、なぜ人がそれを考えるのか想像しにくいです。実際には自殺念慮にはさまざまな原因があり、誰も完全に免れることはできません。

うつ病

治療されていないうつ病は自殺念慮や自殺未遂の大きな要因です。外的な出来事が原因でも、根底にうつ病があると同じ状況でも自殺を考えるリスクが高まります。

愛する人の死、離婚、その他の悲劇的な出来事は、人生に価値を見いだせなくなる原因となります。

法的トラブル、離婚、失業などの困難に直面すると、抜け出せない絶望のサイクルに陥りがちです。そこから自殺が唯一の逃げ道に思えることがあります。

薬物やアルコールは思考を歪め、現実を過度に悲観的に捉えさせます。依存は人間関係や仕事、家庭に問題を引き起こし、うつ病や自殺念慮へとつながります。

米国では自殺は死亡原因の第11位です。自殺が1件起きるごとに約25件の未遂が報告されています。男性の自殺率は女性より高いですが、女性の自殺未遂率は高いです。特に10歳から25歳の若者にとっては、死亡原因第3位となっています。

自殺未遂が失敗に終わっても、脳への損傷や社会的・家族的な問題が残ります。専門家の支援を受けることで、気持ちが改善し自殺念慮を減らすことが可能です。自分や周囲に自殺念慮がある場合は、以下のリソースを参照するか、緊急時は 911（日本では 119）へ連絡してください。