感情的な幸福とは何ですか？

感情的な幸福 個人が自分の人生に対する幸せ、満足、満足感を感じることを経験する肯定的なメンタルヘルスの状態を指します。それには、充足感、回復力、および人生の課題とストレッサーに効果的に対処する能力が含まれます。感情的な幸福は、バランスのとれたポジティブな感情状態、強い対人関係、目的と方向の感覚、そして人生の全体的な前向きな見方によって特徴付けられます。