リスクのあるティーンエイジャーへの指導で取り上げるべきトピック

リスクのあるティーンエイジャーは、仲間からのプレッシャーや恋愛・人間関係、薬物乱用、自己肯定感の低さ、感情のコントロールなど、さまざまな課題に直面しています。メンターとして個別に、あるいはグループで指導する際は、まず本人たちに「どのテーマが最も必要か」聞き出すことが重要です。

怒りのコントロール

• 多くのリスクティーンは怒りをうまく処理できません。グループセッションや個別面談で、怒りの引き金を特定し、反応は選択できることを伝えましょう。呼吸法やリラクセーションなど、具体的なクールダウンのテクニックも教えます。

薬物・アルコール乱用

• 困難な状況から逃れる手段として、薬物やアルコールに手を出す若者は少なくありません。薬物・アルコール使用の危険性を正しく伝え、適切な治療や支援サービスへのアクセス方法を紹介します。

自己肯定感の向上

• 自己評価が低いティーンには、長所を書き出すワークや、ネガティブな思考をポジティブに置き換える「気分日記」の活用を促します。「自分の価値は他人の評価に左右されない」などの肯定的なアファメーションを声に出して読む練習も効果的です。

恋愛と人間関係

• 恋愛に関心が高いティーンには、健全なパートナーシップの特徴や、相手選びのポイント、虐待的な関係のサインについて教えます。また、性的関係のリスクと責任についても適切に説明します。