攻撃行動チェックリスト

攻撃性は自然な感情であり、日常生活の中で何らかの形で表れることが期待され、実際に現れます。攻撃性は受動的にも能動的にも現れ得ます。隠れた形の攻撃性は、相手の敵意が仮面の裏に隠れています。一方、能動的な攻撃性は、加害者の態度や表情、ボディランゲージなどに明らかに現れます。家庭や職場では、多くの人が家族や同僚の攻撃サインを見分けるスキルを身につけています。

1. 競争的攻撃性

   競争は非敵対的な攻撃の一形態です。

   年齢に関わらず、競争的な攻撃性はスポーツだけでなく、ビデオゲームや教室での討論、チェス対局などでも自然に見られます。各個人やチームが賞品や勝利を目指すため、普段は取らないような行動に出ることがあります。たとえば、モーターバイクレースでは先にゴールするために他の走者に大きな力を加えることがあります。敵意が高まる可能性はありますが、競争的攻撃性は適切にコントロールすれば健全なレベルに保てます。

2. 防御的攻撃性

   防御的な人は刺激されるまで受動的に見える。

   一見すると防御的な態度は攻撃的に見えませんが、相手に痛みを与えることが多いため、敵対的とみなされます。防御的な加害者は他者を攻撃するのではなく、望まれない注意を受けた際に反発します。これは「一人にしてほしい」というサインです。したがって、注意を避けようとして攻撃的になる人がいれば、その意思を尊重し、距離を置くべきです。

3. 身体的攻撃

   殴る、平手打ち、拳で打つことは身体的攻撃のサインです。

   身体的攻撃は、叩く、激しくぶつかる、平手打ちするなどの行為で示されます。これらは比較的軽度の身体的攻撃です。最も危険なのは刺殺、銃撃、拷問などです。身体的攻撃は強盗、家庭内暴力、ギャング抗争など様々な敵対的な場面で起こります。攻撃の目的は被害者から何かを奪うことです。危険を防ぐためには、常に警戒し、携帯電話を手元に置き、危険を感じたら警察に通報しましょう。

4. 報復的攻撃

   報復とは、相手が先に傷つけたからと意図的に相手を傷つけることです。

   報復的攻撃は、相手に痛みや屈辱を受けたと感じた人が、加害者に対して同様の苦痛を与えようとする行為です。このような敵意は、正義を取り戻す、または自尊心を回復させる目的で行われます。報復の根底にある感情は復讐であり、真摯な謝罪がない限り止めることは難しいです。報復が始まったら、その実態を認識し、火に油を注がないようにしましょう。

5. 言語的攻撃

   叫んだり罵倒したりして相手を傷つけようとする行為は言語的攻撃です。

   言語的攻撃は、言葉で相手に感情的・心理的な痛みを与えようとする意図的な行為です。加害者は相手を罵倒し、自信を失わせます。被害者が苦しんでいるのを見ても加害者は止まらず、攻撃を続けます。言語的攻撃を受けた場合は、警戒心を保ち、後で信頼できる人に相談し、必要なら専門家の支援を受けましょう。