自分自身を隔離している人々を助ける方法

あなたが自分自身を隔離し始めた家族や友人がいるなら、あなたはこれを心配するのが正しいです。うつ病、中毒、統合失調症など、さまざまな精神疾患に苦しむ人々は、しばしば彼らに最も近い人々から撤退します。あなたはこの人を助ける必要があり、彼がなぜ自分自身を隔離しているのかを知ることが重要です。彼は大きな精神疾患に苦しんでいないかもしれませんが、彼の状況のためにストレスを感じています。考えられる手がかりがたくさんあります。彼の行動を探求し、彼を助けるための最も適切な方法を選択する必要があります。

手順

1. • 1

     この人が自分自身を隔離しようとする試みのすべての側面を探求します。これが進行している時間の長さは関連しています。アイソ、彼女の既存の性格を見てください。彼女はいつも孤独だったかもしれませんし、以前はかなり群衆的だったかもしれません。精神疾患の他の症状を観察してください。気分を下げたり平らにしたり、声を聞いたり、不合理な方法で話したりする陽性の精神病症状の兆候に注意する必要があります。

   • 2

     彼がよりリラックスしているように見えるとき、彼とあなたの懸念について話し合ってください。正直に言って、あなたが彼がますます多くの時間を自分で費やしていることに気づいたことを彼に言ってください。彼に問題があるかどうか彼に尋ねてください。巧妙で忍耐強く。彼に話をするように圧力をかけないでくださいが、やさしくやさしく話し、リラックスしたボディーランゲージを見せることで彼を励ましてください。

   • 3

     人の行動が心配していると感じたら介入してください。たとえば、彼女は部屋で増加した期間を費やすことができます。彼女は食事、外観、仕事、または研究を無視しているかもしれません。彼女の近親者に連絡して、あなたの懸念を説明してください。家族に連絡できない場合は、本当に心配している場合は救急医療サービスに連絡してください。