買いだめのお母さんの助けを得るにはどうすればよいですか?
手順
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敬意と非対立的な方法で、あなたの買いだめのお母さんとコミュニケーションをとってください。私のマイケル・A・トンプキンス博士は通常、彼らが問題を抱えているとは考えていません。国際強迫性障害財団のウェブサイト記事。彼女が問題を抱えていることに気付いたとしても、彼女はそれに対処したくないでしょう。これは、特に過去に彼女の買いだめについて話し合うことを試みた場合、愛する人にとってはイライラします。敬意を持って彼女と話すことは、議論するのではなく、ゆっくりと彼女の信頼を得るのに役立ちます。
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お母さんの行動を判断する衝動に抵抗してください。あなたは、彼女が住んでいる条件と、彼女が必要としないものや使用しないものを買いだめし続ける理由を理解するのが難しいかもしれません。彼女のライフスタイルを判断するのではなく、それについて彼女に話し、彼女が何が起こりたいかを伝えるように勧めます。デビッド博士は、彼女の現在の生き方がどのように良い母親になりたいという欲求でどのように機能するかを尋ねてください。 Oprahのウェブサイト記事のF. Tolin
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精神科医を訪問することについて彼女に話しかけてください。彼女はこの提案にひどく反応するかもしれませんが、あきらめないでください。精神科医の彼女との任命に出席すると言って、あなたのサポートを提供してください。必要に応じて、最初に自分で買いだめを治療することを専門とする精神科医を訪問するよう手配してください。これは、お母さんが彼女の買いだめについてアプローチする最良の方法を理解するのに役立つかもしれません。また、状態自体をよりよく理解することもできます。
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あなたもあなたも他の誰も彼女の家に入ろうとして彼女の持ち物を捨てようとしないことを彼女に明確にしてください。これは買いだめに対する非常に現実的な恐怖であり、多くの場合、彼らが彼らのライフスタイルについてとても秘密になっている理由です。あなたの言葉に固執し、彼女の背中の後ろに物を捨てることで、彼女はあなたへの信頼を失い、彼女がさらに隔離することにつながります。
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彼女の健康と安全にとってどれほど重要であるかを説明して、彼女が小さな領域をクックや維持するなどの基本的なタスクを実行できるようにすることを説明してください。彼女がバスルームとバスにアクセスできるように、彼女が小さなエリアを片付けるように勧めます。これにより、彼女はトイレを使用して入浴できます。彼女の冷蔵庫と調理エリアの周りのエリアをきれいにすることも重要です。彼女が適切に食べることを許可することは別として、キッチンエリアと周りの過剰な乱雑さは火災リスクです。
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彼女の完全な関与と、可能であれば、精神科医の助けを借りて、彼女の家の他の部分の小さな領域の除去を開始するための行動計画を策定します。これは、あなたの両方にとって圧倒的で一見不可能なアイデアかもしれません。 Mayo ClinicのWebサイトによると、小さなセクションでアプローチする必要があるのは長くて遅いプロセスであることを理解することが重要です。引き出しまたは小さな食器棚から始めます。あなたが道徳的なサポートのためにそこにいることを彼女に安心させ、そのアイテムは彼女の承認だけで捨てられます。
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彼女が所有するかもしれない動物のために獣医のケアを得ることの重要性を説明してください。貯蔵動物は強迫的な買いだめの一般的な部分であり、お母さんは善意を持っているかもしれませんが、買いだめの動物は通常、不適切な栄養とケアを伴う不衛生な状態に残されています。 Hoarding Animals Research Consortiumのウェブサイトの記事によると、当局が動物を取り除くことを決定した場合、彼女は動物虐待の容疑に直面する可能性があるため、獣医による完全な健康チェックが重要です。
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