薬物乱用のトリガー

トリガーは、薬物乱用に従事する強い衝動を引き起こす心理的および身体的状態です。 薬物乱用を克服しようとしている多くの人々にとって、トリガーは欲求不満の主要な源であり、再発に大きな影響を与えます。ハーバード大学医学部の精神医学教授であるジョージ・ヴァイラントが実施した研究によると、公立病院での治療の8年後、アルコール依存症の再発率は95％でした。

1. ストレス

   • 人が薬物乱用に対抗できる強固な対処メカニズムをまだ開発していない場合、ストレスは強い引き金です。経済的な問題、責任、関係、仕事のストレスは、中毒者を再発の衝動に対して脆弱にする可能性があります。ストレスは、薬物乱用に戻ることにより、問題から逃れることを切望する可能性があります。中毒者は、否定的な結果にもかかわらず、物質をストレスに対処する便利で効果的な方法と見なすかもしれません。

   環境

   • あなたが物質を使用したときと同じ人々、光景、音に囲まれていることは、大きな引き金です。麻薬やアルコールが家族や友人との関係、または休日やパーティーなどの社会活動の要素である場合、それらの人々や出来事の周りにいることで、古い習慣を継続する衝動を引き起こす可能性があります。人々が状況を薬物の使用に関連付けることは一般的です。あなたの周りの人々がまだ彼らを使用している場合、禁欲のままでいることも困難です。楽しい人々の光景は、あなたが逃しているかのように感じることができるようになる可能性があります。

   物質の画像

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     多くのビールコメンションアソシエイトの友人や楽しみ。

     アルコールなどの物質は、メディアに大きな存在感を持ち、仲間の生活の中でそれを持つことができます。映画やテレビ番組を見たり、アルコールを魅力的に魅力的な広告や看板を見たりすると、誘惑を引き起こす可能性があります。食料品店でのアルコールディスプレイなどの画像は、避けるのが難しい場合があります。まだ麻薬を使用している友人を訪問することは、必然的なリマインダーです。画像により、薬物乱用者は自分自身を視覚化しやすくなり、薬物を使用したときの過去についての回想を視覚化します。

   感情

   • 孤独、うつ病、怒り、退屈、不快感などの感情は、物質を乱用することを切望する引き金となる可能性があります。中毒者は、これらの感情を抑制または緩和するために物質を使用する場合があります。多くの中毒者が祝う手段として物質を使用する可能性があるため、幸福などの感情さえも引き金となる可能性があります。