やる気を起こさせる面接は機能しますか？

動機付け面接は、クライアントと連携してアンビバレンスを探求、理解、解決する臨床心理学療法技術です。クライアントが外部刺激を課すのではなく、内部からの変更を引き出す指令アプローチを利用します。動機付けのインタビューは、セラピストと患者が動機付け面接の方法に従ってチームとして働いている限り、ほとんどの行動の問題で成功する可能性があります。

1. 行動対処スキル

   • 動機付けのインタビューでは、患者が内部で答えを見つけて、変化の動機を見つける必要があるため、クライアントが準備が整う前に行動の対処スキルを使用するために変化を教えることはありません。クライアントが本当に変化するように動機付けられている場合、彼女が元の望ましくない行動に戻る可能性は低くなります。人々は自然に変化に対して抵抗力があるため、行動の変化を強制することは、変化したいという欲求を見つけずに対処メカニズムを教えられているアルコール依存症のような一時的な解決策になります。

   対話を開く

   • 動機付けのインタビューを成功させるには、セラピストと患者の間にオープンな対話が必要です。これは、セラピストが権威者である伝統的な治療シナリオではありません。動機付けのインタビューは、患者の自由を尊重するパートナーシップに似ており、彼自身の選択をするために彼に完全な自律性を与えます。人々が彼らに強制されずに自分でアイデアに出くわしたと感じるとき、彼らは変化を起こすことにあまり抵抗しません。動機付けのインタビューでは、抵抗と否定は実際にはセラピストにとって非常に貴重なリソースです。

   対話対話

   • 動機付けのインタビューでは、セラピストが患者の参照フレームが関連する問題に関するものを理解しようとしていることを理解することが重要です。これは、反射的なリスニングで行われます。この治療法に開かれていない、または抵抗の時点にいる患者の中には、セラピストが操作または「サイコバブル」を使用していると非難する患者もいます。そうではありません。実際、動機付けのインタビューの根拠は、患者が変化したいという欲求を認識し、受け入れ、患者が自分の結論と指示に基づいて自分の選択をしているという各ステップで肯定を提供することです。

   非対立

   • 動機付けのインタビュー療法では、セラピストは患者に対立していません。不正行為の人を非難したり、なぜ彼が変化する必要があるのかについての事実を主張することはありません。セラピストが患者を怖がらせたり脅したりすると、それは機能しません。これにより、対話対話を閉鎖し、患者が開くのを防ぐことができます。セラピストは主に耳を傾け、患者がセッションのテンポを調節することを許可します。

   有効性

   • 動機付けのインタビューを成功させるには、患者はセラピストのバランスと敬意を持ち、答えが自分自身の中にあることを理解する必要があります。患者が何をすべきかを伝える人を探している場合、これは彼らの治療法ではありません。それを受け入れる人のために、エンパワーメントが得られ、このアプローチは自分の人生の他の分野で使用できることを理解しています。